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学跳舞练功怕疼,如何是好?

来源:http://www.yylbdq.com 作者:北京快三 时间:2019-10-09 10:00

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问题:女儿每次上舞蹈课练基本功很疼,一练功就害怕,怎么安慰也不行。

童年是个多梦的季节。刚做完白雪公主的梦,又因为一首《梁祝》,想当个演奏家;或者是一场精彩的奥运比赛,想成为运动健将;或者是一场演唱会,想当个大明星……这样的梦想,使我的童年充满乐趣,对未来满怀憧憬,但是每次热情都持续不了几天。直到我七岁那年,妈妈带我去舞蹈兴趣班报名。从此,我有了一个全新的、并为之奋斗的梦想—---当一名出色的舞者。

回答:

    很小的时候,我就发现梦想是前进的动力,在遇到困难时,梦想告诉我要勇往直前;在遭遇失败时,梦想告诉我要永不言弃。学习中国舞对身体的柔韧性有着非常严苛的要求。比如劈腿角度要超过180度,很多小朋友怕疼,腿不自觉地缩了起来。老师挨个儿在小朋友的胯上狠狠地踩下去,要求腿绷直,此起彼伏的尖叫声掺杂着痛哭声响起了一片,而我是唯一一个忍住不哭的人。老师夸我软度好,对我投来赞许的目光,可只有我自己心里明白这其中的痛,却只咬紧牙关。我暗暗告诫自己,要坚持到底,不能轻言放弃,半途而废的人是做不成大事的。再比如练下腰,刚开始把握不好下去的速度,头“砰——”的一声猛地磕着地,钻心地疼。在舞蹈房外等候的家长们听到一声声咚咚闷响,也觉得很心痛。我用了两个星期时间在家苦练,终于掌握了技巧,下腰轻松自如了。

大家好,我是谭老,一个10岁已经学了6年舞蹈女儿的爸爸,一个80后专注舞蹈领域的媒体人,关注舞蹈,就看谭老谈,在开始我的一本正经胡说八道之前,记得右上角点关注哟。
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    练舞必须学会侧手翻,刚开始,我们所有女孩子都认为那是男孩子才玩的动作,我们是不可能的。在老师的“逼迫”下,我们还是去做了,翻成倒立状时,常常手软,无力撑起自己身体,整个人倒栽葱似的倒在地上,头先着地,接着“砰——”的一声整个人以趴青蛙的方式着地。往往痛得我眼泪在眼眶里直打转,却又不可以表现出柔弱的那一面,因为我一直很要强。

每一位家长都应该有这样的经历,就是自己的小孩,在很小的时候,一听到音乐就手舞足蹈,就仿佛音乐和舞蹈如同呼吸一般,是孩子的一种本能。
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   当然,在追逐梦想的过程中,除了辛苦,更多的是幸福和甜蜜,是成功带来的快乐。在优美旋律的陪伴下翩翩起舞,每一次上课对我来说都是美的享受。一些高难度的动作经过反复揣摩和练习,逐渐变得得心应手,之前所有的付出觉得都是值得的。

而与此相反的,舞蹈却是一场苦行僧的修行,光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂,这个短暂的背后是孩子一次次的练习,一次次的疼痛,一次次的汗水和泪水浇灌而成!
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   六年练舞风雨无阻的坚持,我的身姿越来越挺拔,气质越来越高雅,心情越来越舒畅;在舞蹈考级中多次获得优秀等级,在比赛中屡屡获得好成绩;在学校文艺表演中也崭露头角。渐渐地,舞蹈已经成为我生活中不可缺少的一部分。

作为同是学舞蹈孩子的家长,我很能体会你的心情,因为当我看到女儿忍着疼眼泪在眼睛里打转的时候,自己的心也很疼,也很想放弃(因为本来我就没打算让女儿走专业),还好女儿比较坚强,咬着牙挺过来了!
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   现在上了高中,学习压力大,再加上没有时间,我放弃了舞蹈的学习,但是只要听到喜欢的音乐,我的身体就不由自主地跟着拍子一起跳起来,我一直认为跳舞是我生命中的一部分,这个认知从来都没有消失过,反而随着时间的飞逝一天一天加强了。不管是街舞或者是芭蕾,不管是民族舞还是宅舞,不管是爵士舞还是机械舞,都是我喜爱的对象,我也常在课余时间自己练习。

我不知道您孩子现在是多大,不过谭老这几年的摸索得出,小孩要让她在4-6岁的启蒙阶段对舞蹈感兴,重回孩童时期在音乐中快乐的蹦蹦跳跳,这个时候舞蹈学习的重点应该放在纠正不良体态,让孩子拥有美好的形体。6岁之后才是开始技巧性基本功的练习,这个时候孩子心智发育到了一定阶段,对疼痛和目标有一定的了解,加上家长的鼓励,一般她们能够坚持下来。
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   尽管实现梦想的道路还很漫长,在追求梦想的路上,会有很多困难,但我不会放弃我的梦想,我将用自己的一生去呵护这个梦想,为之拼搏,为之努力,直到梦想成真!我知道但有志者事竟成。我的人生应由我来掌控,我的人生该怎么走由我决定,我的人生应有我的精彩。

所以,你的问题要具体来看,而且要联合培训机构一起考虑进去,到底是孩子的问题还是培训机构的问题,作为培训机构,应该根据孩子的年龄、身体条件,给出合理的建议,和家长做充分的沟通。只有家校配合,才能培养出热爱舞蹈的孩子。
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   最后我想说,我的梦想不是一个单纯的梦,而是指引我人生前进的明灯。

北京快三官网,如果这样,小孩还是不接受,那就说明她根本没有这方面的天赋,也就只能选择放弃,哪怕是已经缴了学费,也不要因为这些钱,不顾孩子抵触的情绪,逼着她把全部的课程上完,这只能加速孩子对这件事情彻底失去兴趣。
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回答:

这位家长你好,软开度的练习是舞蹈的必经之路,腰腿胯的疼痛是为了以后可以舒展的起舞,现在有很多业余机构为了留住孩子谎称不需要练习软开度,这样是在害孩子,同样的一个舞蹈动作,有软度和没软度展示出来的效果简直天壤之别。疼痛是人体基本的生理反应,孩子小,什么都不懂,在困难面前肯定会退缩的,这个时候就需要老师与家长的开导。如果半途而废的话,以后孩子学习别的也会一样放弃,没有一个专业是轻松的。在软开度的练习上可以和授课老师沟通,可以循序渐进的开展,不推荐一下压到底,这样孩子肯定会疼到撕心裂肺,下次就害怕不想去了。人的身体都有个极限,而且每个人都不一样,我觉得一个有经验的专业老师,在给孩子掰腿和压腰的时候,是完全可以感觉到孩子极限的,在孩子身体到极限的时候,可是适当的停住一会,让孩子习惯这种疼痛,但又不至于疼到无法忍耐,时间长了,身体适应这种疼痛后,可以一点点加大压腿 掰腰的力度。

回答:

怕疼?别练。

如果她不喜欢就算不疼也说疼,如果她喜欢就算疼她也愿意。别以为孩子小就没有主意,多听听孩子想的,不要总替孩子做决定,还说着“我是为你好”。
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如果执意要学,就多夸她。让她在舞蹈里得到乐趣。

回答:

学跳舞怎么会痛除非你把自己弄伤了!累倒是真的!小孩子是怕辛苦!吃不了苦!所以说痛!没段练过的人一下子做这些难动作是会有肌肉酸痛的现象!但过几天就没事了!小孩子吃不了苦作父母的一定要有耐心地教导!不能太性急!你一急就会逼她!你一逼她!她就会越害怕!最后越会逃避!所以要慢慢的劝导!想办法让她喜欢上舞蹈!可以带她去看那些会跳舞的小朋友那里看!让她多了解!让她喜欢上舞蹈!人总是怕辛苦的!如果她喜欢了她才会愿意去学!做什么都是辛苦的!知难而退是成不了大事的!想要让她成为一个人才就必须要付出代价!而且还要努力!严父出孝子!兹母多败儿!严是必须的但不是打!靠的是教育劝导!

当她很累可以擦一些舒筋活络油!这样的话就不会痛了!祝你成功!

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