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跑过一座城,跑过五座桥。

来源:http://www.yylbdq.com 作者:北京快三 时间:2019-10-09 13:26

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我们坐地铁去会展中心得签到

今天,福州马拉松开跑,我在莆田伴跑三十公里。作为木兰溪马拉松跑道的倡起者之一,今天体验一下跑道建设的实地感受。

你可以,寻找任何一个理由,离开生活的常住地,去你要去那个地方,构成了一趟出行。

早饭后,已经是八点了,天气很好,气温很适宜于跑步,。八点二十分从联创旁边新开放的胜利南路起跑,上木兰溪堤岸跑道,向西方向跑。过城港大道桥下,这桥与木兰桥之间的一段跑道没有全面完成,路基与堤岸的绿化已经基本完成。一路上,看到有护养工人在给绿化树草花木浇水。因为木兰桥下的过渡跑道还没有架设好,所以,到了这一段,要沿石阶下跑道,在堤下道上跑,过了桥下,再往小坡堤上坡,过了温泉池,通往物质文化水利遗产址木兰陂这一段跑道,铺设的不是红色的小矷压孔道,而是变成了绿化道砖道,一直到木兰陂终点。

第一次来厦门,是为了到这个海岛上跑一次马拉松。这一次再来厦门,也是纯粹地为了来跑一次马拉松。这已经是第五次为了跑马拉松而来到厦门,距第一次的2005年,整整13年了。

因为不带表,不带水,不携带外物跑,所以,不知道时间,但是节奏感让我估计着,从联创到终点这段大概有五公里。基本上已经热了身,就脱了上衣与头巾,衣札在腰间,头巾圈腕上,稍梳了一下头发,开始折回跑。靠近溪道跑,看到太阳从木兰溪宽阔的出口处照在壶公山上,照在城港大桥上,照在将军岩一段退潮的溪流中,此景,让我在突然之间,心中就是无法安静,很美啊!

此刻,动车到了厦门北站,乘地铁进岛内。同行的五位莆田涵江野牛队跑友,也是为了来厦门跑一下明天的马拉松。在莆田动车站入站时,我看到了,一些背着小背包,身着运动服,脚穿旧跑鞋,候车往厦门方向的男女,都可以判定为,是为了明天跑厦门马拉松的。在今年刚开通的厦门地铁上,渐渐有着更多马拉松者的身影,或独自一人,或一伙团队的。于是,我想着,这来来往往熙熙攘攘的人群,行进的方向,除了为名为利的,还有一群人,为了一些连他们自己也说不清的目的,却正在东奔西走的匆匆路上,其中的一部分人流,就是这些为了寻找自我折磨的马拉松业余跑者。

一路上,碰到跑步的人,不多。大概那些真正跑步的朋友,今天,都在福州跑马拉松了吧。

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一路返回,往东方向跑。

2018年的厦门地铁与高铁接轨

到了融创这一小段道时,看到了工地围板外的景色不是很好。工地在轰隆隆地建设,一个大型企业,把圈起来的售楼板房场地里面,宣传景营造得很美好,而铁板外的地方,垃圾到处,大概是无法细腻到那些个点上吧。到了联创,跑了有10公里,位置更换是在厦马,应该是过了厦大那一路段吧。因为福马没有去跑过,不知道该是哪里?

天气预报早已报送了2018年第一个周末的厦门天气,下雨。1月7日的厦马是一场雨战的宣布,并没有阻止穿跑鞋的人群前来厦门,淅淅沥沥下个不停的冷雨没有挡住前往厦门会展中心领取参赛材料的人流。这座城市在雨中显得很有活力,人那么多,车子那么多,刚经过了金砖会议后的城市提升值,在设计感很世界潮的建筑外形上展现,在夜即来的城市灯光的透射间呈现。问路者也好,志愿者也好,警察也好,都知道了,明天,这座城市有一场三万人参加的全程马拉松活动,一起挤身公共汽车的市民,没有人会因为这么多人过来跑步,增加了拥挤度而抱怨,大家都已明白,跑者是匆匆过客,带不走厦门的美丽,却带来了厦门一年更胜一年的寸土寸金房价。

继续跑着,前面就是在建的八二一大桥,这座桥如果没有建好之前,这一段的跑道,估计也不会在之前建设好吧。因为两者是相连相交错在一起的,所以,从联创前的闸口到正荣润城这一段跑道,也是路基与绿化完成,表面浇灌面都没有弄好。

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从联创开始的木兰溪内道,也正在建设中,尘土飞扬,一片繁忙,这样的大工地场景一直持续到万科城。

取完物资后会展广场

跑到了岳公桥,在这一条跑道上,这里算是中间标志吧,离木兰溪大桥有7公里左右,离木兰陂终点有7公里左右。这一段道,向前跑起来,是向东往兴化湾的入海口跑去,溪面越来越宽阔,最是壮观的是,已经改造好的溪道两侧次溪底上,生长着一眼望不到边的芦苇草,冬天的溪面上,草色枯黄,芦花在冬阳下,茫茫一色,让人满目苍茫心生平静。如果你愿意,是静立,是慢跑着,都有着恰如处身电影场面里一般。

有着举办15年马拉松赛经验的厦门,又经历了国际会议承办的训练,对于天要下暴雨这事可能没法彻底干预,但对于三万人刷脸认证取单过检这事情,已是完全在于确定的掌握之中了,过程很有序,很有速,一路走过就完了。然后,在会展中心内的第二届中国马拉松博览会各展厅中溜哒着,流涟着一群群身背红带包的跑者游子,展方呼唤着的万干口号的同一底语是:来吧,欢迎你来我家乡跑步吧!于是,在那某一刹那间,你可能已经勾起了下一次的出行计划,在内心潜伏着。

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周日的跑道上,人真少啊。大概是莆田人还不怎么热爱跑步,或是这里的建设还没有全部完成,或是这里的周边氛围仍然是处于大型建设环境之中,或是这里不如绶溪公园的轻柔多姿与细腻风光吧。但在过了岳公桥后,在跑道上,我还是碰到了一个相识的人,打了招呼。

野牛队在雨中合影

过了岳公桥后,就是往万科城方向跑,这边的跑道是木兰溪跑道工程中,最早开始动工建设的,媒体的宣传图文也是记录这一段的,但现在的路面却是泛色发白得严重。也许,这样的工程,过一段时间后,仍然会倒致某一些人的权力找租寻售,结果是迟早要进入到悔悟室里吧。越往东,道上的人越少了,整条路几乎成了我一个人的专道。

我的第一次马拉松是在厦门赛道上跑的,也只有那一次,是一个人单独地无知地参加了马拉松赛。而后不久,我就被中国目前最庞大的跑团CEO顾斌发现到了,因为,我在初马后,写了一篇赛后感《一张马拉松成绩证书》放到了网络上,被他看到并邀请进了当时刚刚建立不久的”跑吧“,继后的上海马拉松,2006年的厦门马拉松,我都是跟着”跑吧“一起参加。2006年厦门马拉松之后,我一下子出现了断崖式的生活改变,虽有心有余却已无力再去参加马拉松了。那种生活持续了整整的十年,到了2015年,我发现,自己最好的生活方式,就是应该选择一种”跑在马拉松路上“的形式,于是,我调整着,重新回到跑道上,恢复跑步,跑步的主要场所就是在莆田市秀屿区政府广场。当我决定重新返回马拉松赛时,顺利报名了厦门第14届马拉松赛,这时候,整个中国的马拉松赛跑已经是很火爆了。我在网络上重新寻找到”跑吧“时,”跑吧“已经大到了在全国各地都有了市、县、区级的”分吧“了。于是,我联系了”莆田跑吧“的负责人坦克,请求他给予我2016年厦门马拉松赛时入团跟队。坦克表现出马拉松跑友应有的12分热情,帮我联络了跑团联系人,安排好厦门住宿等事情,让我很感动。就这样,我与莆田野牛队的跑友走到了一起。这三年来,我每年只跑厦门一次马拉松,三年来每次都跟着他们,他们会安排好所有的事宜。

厦门2018年马拉松赛进行分三区段起跑,我是在c区段起跑的,与A,与B的起跑时间差了近半个小时。这是一种发明,把一次马拉松赛,变成了三场。而对于我这样的跑者来说,我更愿意在C区段起跑,为什么呢?我曾写过一文章,题目是《永远跑在最后》,这似乎也成了我的一种跑步心态。如果把我放在A区,或是B区,那对于我来说,一路上是一种无限的压力啊。而在C区,就可以享受马拉松了。就像我一个人在木兰溪跑道上这样悠悠地跑着一样。

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木兰溪大桥越来越近了,应该跑过了15公里吧,一路都是在跑着,没有行走,没有不适的感觉,没有饮水,没有补给,也没有想着要喝水或补给。从而也想着,在赛道上,即使有水与补给站,可能也没有逢站必取的需要。  看着这座熟悉的城,看着溪南溪北的冬景,可以眺望着远处的入海口,内心有一种美好的感觉。

2005年厦门马拉松成绩证书:即是那《一张马拉松成绩证书》

一个马拉松跑者,在42195米马拉松路上,保持着美好的感觉,是最好的。平静而美好的感觉,是不同职业者与跑者之间,契合相溶的最丰富内含与延续。

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跑过木兰溪大桥下时,听到桥上车碾压而过的轰轰声,突然有一种想法,这声音是正常的情况吗?

跑步后所感,不吐不快。

过了桥下,跑在堤上道上,看到溪面上越来越宽阔的芦苇草的壮美场面,真可以让人构想到古人的豪迈情怀了。

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再向前的跑道上,看见一位老者在养护跑道花草,我问了他此处原地名:张镇。我知道,到了这里,算是起点处了。改造新修出的跑道与原来的堤岸衍接点处,施工方用几根建筑钢管意思性地交叉相隔着,前面仍然是路,只是,显现着很“那时”自然与原始,反倒是与溪面上的芦苇形成一种浑然一体的原始感。

2005年上海马拉松成绩证书

跑到这里,该是足有20公里了,换在厦马路上,相当于在回折点处了。

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原路再返回程,在临木兰溪大桥处,折向下跑进了溪面公园。公园里没有见到周末游人,偶尔有两三个养护工人,正在干活。显然是因为管理荒散,加上木兰溪是海水与淡水的结合溪,绿化树与草坪没有针对盐碱地的特点进行设计,必然就会劳心劳力,却不见效果迷人。这时,开始觉到口渴了。一转想,每次在马拉松赛的路上,有着那么多的服务者,志愿者,在你跑着的来路上,鼓励着,点赞着,服务着,传水,递吃,我们真的应该好好地心怀感激、感谢。

上海马拉松后有感。

北京快三官网,在溪面公园转道向上堤岸路时,迎面碰到一小伙子,问了几点,他准确地报了10点45分,哦,已经跑了2小时30分钟了。这距离,相当于在厦马的回返途中,渐渐地看到有些人还在对面的来路上跑着,看到收容车也出现了,看到补给点处那些乱七八糟的满地垃圾,看到志愿者们在打扫清理着,还看到有些跑者退出了……

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跑到这时,已经有了身体的轻微累感,右脚底也有痛疼感。是早上匆忙间,穿的跑鞋偏小了,看来,一双穿起来舒适而稍宽一点的跑鞋,对于跑者来说,还是很重要的。莆田是世界级的运动鞋出售城,将来,木兰溪跑道成为莆田马拉松跑道后,运动鞋的广告一定会成为跑道的一种特色的广告宣传。

2006年厦门马拉松成绩证书

到了这时候,腹中的早饭大概已消化得差不多了,但饥饿感倒是没有,口渴感是有的。马拉松路上,补水是必须的,而充饥可能没有必要。转想,今天若是在福州跑,还是会更舒服的啊。看来线上马拉松,对于我来说,是不太愿意的。这时,也算是对跑道以后提一建议吧,专门的马拉松跑道,提供可直饮的自来水龙头,倒是要设计进的。不过,在当下莆田目前的居住人口素质来看,估计着,就算是安装上了,也是无法正常保持住的。这点,似乎有点苛刻于为人民服务者。

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过了正在建设的八二一大桥,临近早上起跑的联创点,抬头看到,溪道的上空,恬好有一只苍鹰在盘旋低飞着,大概是芦苇荡中有它的食物在活动吧。看来,自然生态链确实在恢复着。

厦马再次记录

11点30分,回路到了“谷哗色廊”喝水解渴,并做了拉伸运动。总体感觉,不是很累。算下来,全程应该是在26到28公里吧。可以了。这次早跑,也可以应验,自从2017年5月31日响应全球戒烟日后,戒烟7个月,我的肺功能是有了大的新能力产生的。

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这一跑,就算是为2018年1月7日的厦马预跑,就算是给2017年福马的伴跑吧,如果体力正常,明年,年初有厦马,年终可以有福马,一年完整。

三个厦马奖牌

晚餐时,还看到了几位今天先过来的野牛队友,有几位是前年去年一起的,也有今年新加入的。我因为平时里没有与大家一起训练跑步,虽然有些陌生,但并没有半点影响彼此间的沟通。这样的相聚为什么会这样的开心呢?很少有人去问你是什么职业的,你有钱,你当官,你的其他牛逼都在这里被忽略了。大家很开心地吃饭,每人喝一瓶啤酒,热情高涨地畅谈着,话题就是那次那次那里那里的马拉松,还有这次这次这里这里的明天马拉松。一位跑友说到他参加北京马拉松那次,与几万名跑友在天安门广场上唱起国歌时,他不知道为什么,竟然痛哭高唱泪流满面……这,我已经不止是第一次听到跑马拉松的朋友说起,这也不止是跑马拉松的人群里他一个人的感动叙述。

难道,我们都被内心中的某一种深不可测的感动,所牵引着。

晚饭后,雨还在下着。会展过来时的嘀嘀司机说,今天的厦门,雨一直下着,没有停过,他还说自己刚好是厦门第一届马拉松时来的,在这座城市刚好16年了。我们撑着雨伞,回到了去年住的民宿千寻公馆,老板娘没有变,宿内环境也没有变,于是,心中觉得很美好。他们安排我单独一个房间,窗外的雨滴声,可以听到。

这个雨夜,厦门岛上会展中心附近的各个住客店里的人们,都会说着明天跑步的事,而且马拉松这话题就是整个厦门岛的这几天的主话题。

这个雨夜,住在安静的厦门岛内,感受着这个在国内越来越有名的宜居城市的夜色,为了跑马拉松的这些人,是不是还有为了附加的感觉而一次一次去出行呢?

这个雨夜,睡得很好。

5点30分,自然醒来。窗外,仍然有雨滴声。起床,开门看下,跑友们也都起来了。

收拾好了,下一楼,把房卡还给早起的老板娘,离开千寻公馆,凌晨的小巷有点暗,早点店的灯光照着路面上的雨水和一双双穿着跑鞋的脚,雨还在下着。早起的业余马拉松爱好者们,从各个的下宿温暖被窝里出来,穿戴好了跑步服,外套上薄膜雨衣,在早吃店,在雨檐下,在雨巷中。

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业余马拉松者的早餐

我本以为,现在马拉松在中国虽然很火爆了,但是自己生活的身边,自己的周围,跑步的人,还是不多的。可是,就在这个有点昏暗的清晨,竟然碰到两位小时候一起长大的同村人,他们是在“莆田跑吧”的跑团里。我们都认出来了,哈哈,这个世界真得不大啊。

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